Pele
O Sol nos traz alegria e saúde se nos expusermos a ele com equilíbrio, suprindo nossa necessidade de vitamina D
Como a maioria absoluta dos dias do ano são ensolarados e sem nuvens, a radiação tem maior ação direta. Na maioria dos dias do ano temos níveis considerados extremos de radiação ultravioleta. O Sol nos traz alegria e saúde se nos expusermos a ele com equilíbrio, suprindo nossa necessidade de vitamina D, fundamental para a absorção do cálcio, que mantém nossos ossos fortes e resistentes. Na exposição exagerada, em decorrência da incidência em excesso dos raios solares, a pele pode sofrer danos cumulativos ao longo dos anos e desenvolver tumores de pele. As pessoas de pele mais clara são as mais afetadas pela radiação ultravioleta por terem uma proteção natural menor da melanina. Portanto, devem ter cuidado redobrado na proteção e auto-exame da pele. Por isso, é de fundamental importância adotarmos em nossa rotina diária o uso do protetor solar e de medidas de proteção, como a utilização de bonés, chapéus, camisas de manga longa e sombrinhas. Evite se expor ao sol principalmente quando o mesmo está a pino, próximo das 12:00. Qualquer mancha nova na pele deve ser avaliada por um dermatologista competente para indicar o melhor tratamento e o protetor solar, prevenindo também no tratamento de alterações que possam ser pré-cancerosas. O cirurgião de cabeça e pescoço é o profissional mais indicado para avaliar e tratar cirurgicamente tumores de pele na região da face e do pescoço, a principal área de incidência dos raios solares e do câncer de pele no corpo humano. A grande maioria dos tumores de pele são curáveis com cirurgia. Mais uma vez a regra funciona: quanto mais precoce a procura do atendimento, melhores os resultados estéticos e funcionais e maiores as chances de cura.
